瑜伽汇|瑜伽知识详解 图片配合
更新时间：2023-02-16 14:31
- 导演
- 内详
- 主演
- 筑梦瑜伽
- 类型
- 健康养生
- 制片国家
- 更新状态
- 上映日期
- 0
剧情介绍：
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。每天学一点..
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